Сообщения

Влияние массажа на мышцы

Изображение
Мышца - это орган мышечной системы человека, который состоит из упругой, эластичной мышечной ткани, способной сокращаться под воздействием нервных импульсов. Наша мышечная система состоит более чем из 600 мышц, обеспечивающих движение различных частей тела и удержание их в статическом положении. Мышцы разделяют на скелетные (поперечно-полосатые мышцы), гладкие и сердечную мышцу. Все они могут пребывать в двух состояниях: возбудимость и сократимость. Такая работа мышц, имеет важное значение для лимфообразования, кровообращения, терморегуляции, обмена веществ и др. Скелетная мускулатура предназначена для перемещения и фиксации тела в пространстве (сидение, стояние, бег, ходьба и т. д.), выполнении дыхательных движений (например, диафрагма), жевательной и мимической функций и др. Общий вес скелетной мускулатуры составляет примерно 40-50% от общего веса тела. Гладкая мускулатура входит в состав стенок кровеносных и лимфатических сосудов, внутренних органов, и кожных тканей...
Отправить комментарий
Далее...

Целлюлит

Изображение
Целлюлит – это знакомое многим женщинам состояние кожи бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч, когда кожа становится неровной, на ней появляются бугорки и впадины, благодаря чему целлюлит называют «эффектом апельсиновой корки». С точки зрения медицины целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Что такое целлюлит? Специалисты термином «целлюлит» предпочитают не пользоваться, а называют это явление «липодистрофия» или «липосклероз». Единого мнения относительно целлюлита в медицинском сообществе не существует, многие врачи вообще не считают целлюлит заболеванием. Признаки целлюлита Целлюлит развивается обычно у девушек в возрасте от 20 до 25 лет, часто во время или после беременности. Чтобы узнать, есть ли у вас целлюлит, можно провести простой тест: сожмите двумя руками кожу бедра, если появляется характерный вид «апельсиновой корки», то это первый признак целлюлита. Если вы, даже...
Отправить комментарий
Место: Воронеж, Воронежская обл., Россия
Далее...

Обмен веществ

Изображение
Очень часто, когда мы не можем контролировать свой вес, обвиняем в этом метаболизм – замедленный обмен веществ. На самом деле, что это такое - метаболизм? И есть ли вообще способы ускорить его? Обмен веществ – это обычные химические процессы, которые образуются у нас в организме, помогают перекачивать кровь, получать энергию из пищи, дышать и поддерживать нормальную работу мозга. Уровень метаболизма – это то количество калорий, которое каждый день использует наш организм в состоянии покоя, чтобы поддерживать нормальную работу всех жизненно важных органов. Скорость метаболизма, так или иначе, связана с нашим телом, а точнее, с его строением. Каждый килограмм жира,который у нас есть, ежедневно сжигает всего 5 калорий в день. А вот килограмм тощей массы тела проделывает больше работы и сжигает 35 калорий каждый день. Тощая масса состоит в основном из мышц, поэтому лучший вариант ускорения метаболизма – увеличивать мышечную массу, а сделать это можно только при помощи физических ...
Отправить комментарий
Место: Воронеж, Воронежская обл., Россия
Далее...

Парафанго

Изображение
Что такое парафанго?  Парафанго - волшебная сила парафина в борьбе за стройный силуэт Многие слышали красивое слово «парафанго», но не каждому известно его значение. Парафанго – это косметологическое обертывание, помогающее бороться с лишними сантиметрами. Процедура укрепляет кожу, выводит токсины и лишнюю влагу. Как результат – нежная ровная кожа, стройный силуэт и хорошее настроение. Главное отличие парафанго от других антицеллюлитных обертываний – наличие парафина в смеси. Кроме парафина в такую маску для тела добавляется экстракт ламинарии, кофеин, иногда ягоды годжи. Эффективность процедуры повышают эфирные масла лимона, грейпфрута и розмарина. Как проводится процедура в салоне? Кожа предварительно очищается с помощью специального средства, а затем тонизируется успокаивающим тоником. Непосредственно перед нанесением смеси на проблемные участки, они разминаются легким массажем. Подогретый парафин с полезными добавками наносится с помощью кисти или рука...
Отправить комментарий
Место: Воронеж, Воронежская обл., Россия
Далее...

Липолиз

Изображение
Что такое липолиз с научной точки зрения? Виды, показания, противопоказания липолиза, побочные эффекты от липолиза. Липолиз — эффективность, результат.  Современная косметология предлагает множество разных процедур, в том числе, для красоты и стройности женской фигуры. Одной из такого рода процедур является липолиз — нехирургический метод избавления от жировых отложений в наиболее проблемных зонах, справиться самостоятельно с которыми становится затруднительно. Более частыми зонами для проведения процедуры становятся зона живота, ягодиц, бедер, рук, коленей, спины. Часто липолиз становится единственным способом устранения "двойного подбородка". Конечный результат — стройное подтянутое тело, более ровная и гладкая кожа без эффекта "апельсиновой корки". Что такое липолиз с точки зрения науки Жир — это ткань, которая является нашим энергетическим запасом. Во время полноценного питания часть жиров откладывается "про запас". В результате движения ил...
Отправить комментарий
Место: Воронеж, Воронежская обл., Россия
Далее...

Мышечный тонус

Изображение
Мышечный тонус – одно из физиологических свойств человеческого организма. Природа этого состояния пока не установлена, но есть несколько теорий, которых придерживаются специалисты. Напряжение мышц в состоянии покоя может изменяться под воздействием внешних факторов или заболеваний нервной системы. Различают два типа патологии: гипертонус: повышенный мышечный тонус  гипотонус: состояние пониженного мышечного тонуса степени напряжения мышцы или её сопротивления движению.  Значение мышечного тонуса Тоническое напряжение мышц – нормальное физиологическое состояние человеческого организма, которое осуществляется на рефлекторном уровне. Без него невозможно было бы выполнить многие движения, а также сохранять положение тела. Мышечный тонус поддерживает организм в готовности к активному действию. В этом главное его предназначение. Каков же механизм работы мышц при нормальном тонусе? Если при совершении движения участвуют все волокна ткани, то в состоянии покоя он...
Отправить комментарий
Место: Воронеж, Воронежская обл., Россия
Далее...

Липолитический массаж

Изображение
В настоящий момент данная техника массажа, созданная в 1996 году, оправдала возложенные на нее ожидания и является наиболее эффективной и востребованной процедурой в борьбе с уменьшением объемов локальных жировых отложений и лечения целлюлита. Мы можем говорить о прогнозируемых результатах курса липолитического массажа: уменьшении объема локальных жировых отложений и выраженности всех эстетических признаков целлюлита коррекции лимфостаза венозной недостаточности фиброза улучшении качества кожи восстановлении микроциркуляции. Методика липолитического массажа используется только для коррекции фигуры и лечения целлюлита. Массаж может способствовать также и снижению веса, но для этого необходимы специальная диета и дополнительные физические нагрузки. Повысить эффективность липолитического массажа можно путем проведения специальной подготовки, заключающейся в 2-4 сеансах лимфодренирующего массажа, что обеспечивает очищение подкожной жировой клетчатки от избытка жидкос...
Отправить комментарий
Место: Воронеж, Воронежская обл., Россия
Далее...