ЖИРОВАЯ ТКАНЬ: ВИДЫ И ЗАКОНОМЕРНОСТИ РАСПРЕДЕЛЕНИЯ

Жировая ткань делится на три основных вида:

Подкожно-жировая клетчатка. Подкожный слой жировой клетчатки определяет плавность очертаний фигуры и присутствует во всех анатомических областях тела человека. Толщину подкожно-жировой клетчатки нередко определяет образ жизни и питание человека. Уменьшить толщину данного слоя можно путем физических упражнений и при соблюдении диеты.

Глубокий жировой слой. Глубокий субфасциальный жировой слой наблюдается в определенных анатомических областях (бедра, область живота, подбородка). Жировые отложения глубокого слоя в больше мере являются следствием наследственности и при похудании человека практически не изменяются.

Внутренний жир, находящийся по большей части в брюшной полости.

В разных участках тела толщина и соотношение данных слоев различаются, оказывая существенное влияние на контуры фигуры человека.

Расположение и объем жировых отложений, как правило, зависят от пола, возраста, наследственной предрасположенности, от обмена веществ и т.д.

Известно, что у мужчин и женщин области распределения избытка жировой ткани в некоторой степени отличаются.

Избыточные жировые отложения по мужскому типу характеризуются:

преимущественно равномерное увеличение толщины подкожно-жировой клетчатки конечностей и грудной клетки;

значительные отложения жировой ткани в области живота, в основном за счет внутреннего висцерального жира;

частым отложением избыточного жира в области подбородка и фланков.

У женщин избыточные жировые отложения чаще всего затрагивают глубокий жировой слой (бедра, живот, внутренняя поверхность колена, гораздо реже - лицо, голени и руки).

ВИДЫ И ФОРМЫ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ

Увеличение объема жировой ткани происходит по причине гипертрофии жировых клеток (адипоцитов). Следствием данного процесса является развитие локальной и общей форм жировых отложений.

Локальные жировые отложения

Локальная гипертрофия жировых клеток чаще всего возникает в связи с генетической предрасположенностью. Различают основные формы локальных отложений жира: жировые ловушки, диффузно-локальная форма и мелкобугристые контурные нарушения.

Особенностью всех локальных форм жировых отложений является относительная устойчивость их объема и формы, которые нередко не меняются даже при существенном похудании.

Общие жировые отложения (ожирение)

Общее ожирение часто является результатом чрезмерного потребления пищи при достаточно малоподвижном образе жизни. Происходит гипертрофия как поверхностного, так и глубокого жировых слоев.

При выраженном ожирении толщина жировой ткани становится довольно значительной. Подобные изменения в большинстве случаев происходят в зрелом возрасте.